Witamina C

lemons-1432439_1280

Witamina C lewoskrętna

Zdecydowana większość na pytanie „z czym kojarzy Ci się witamina C?” odpowiedziałaby, że korzystnie wpływa na naszą odporność. To prawda ale tylko jedno najlepiej rozreklamowane zastosowanie. Witamina C przeciwdziała sińcom i krwotokom, ma również wpływ na syntezę kolagenu (mówiąc prościej przyspiesza proces gojenia się ran), dodatkowo ułatwia przyswajanie żelaza, a także co najważniejsze jest świetnym przeciwutleniaczem (opóźnia procesy starzenia się, także skóry) itd. Ze spektakularnymi skutkami na witaminie C niektórzy lekarze jak dr med. Frederik Klenner zbudowali swoje skuteczne terapie.

Czytaj dalej Witamina C

Złoto Inków czyli komosa ryżowa (Quinoa).

quinoa-1243591_1280

Quinoa, czyli komosa ryżowa nazywana również złotem Inków, to jedna z najstarszych i najbardziej wyjątkowych roślin uprawnych świata, która wywodzi się z Ameryki Południowej. Ma w swoim składzie wszystkie aminokwasy egzogenne czyli takie, których organizm ludzki nie jest w stanie sam wytworzyć i muszą być one pobierane z pożywienia. Czytaj dalej Złoto Inków czyli komosa ryżowa (Quinoa).

Ostropest plamisty – niezbędny nie tylko naszej wątrobie

thistle-413715_1280

Ostropest jest rośliną bardzo powszechnie występującą na terenie naszego kraju. Miejscem jego pochodzenia są kraje śródziemnomorskie, choć obecnie rozprzestrzenił się na całym niemal świecie. Niewielu z nas zdaje sobie jednak sprawę z jego niezwykłych właściwości prozdrowotnych. Często traktujemy traktujemy tę roślinę jako chwast, przechodzimy obok niej obojętnie zamiast korzystać z licznych dobrodziejstw, które nam oferuje.
Czytaj dalej Ostropest plamisty – niezbędny nie tylko naszej wątrobie