Stewia, czyli zdrowsza siostra cukru

stevia-74187_1280

Praktycznie wszyscy zdajemy sobie sprawę z wysokiej szkodliwości cukru, mimo to tak wielu trudno jest zupełnie wyzbyć się go z diety. Alternatywą pomagającą zminimalizować spożycie cukru mogą być jego zdrowsze zamienniki. Jest ich kilka – ksylitol (artykuł na blogu), cukier kokosowy, syrop z agawy …. oraz Stewia zwana najsłodszym słodzikiem naturalnym. Pozyskuje się ją z amerykańskiej rośliny o tej samej nazwie. Czytaj dalej Stewia, czyli zdrowsza siostra cukru