Chlorella – zdrowe algi 2

pills-234633_1280

Chlorella – zdrowe algi 2 – podobieństwa i różnice od spiruliny.

Natura ofiarowuje nam wszystko co niezbędne dla naszego organizmu. Elementy pochodzenia naturalnego dostarczają nam wszystkie niezbędne składniki odżywcze – białka, witaminy i minerały. Zdrowa i zbilansowana dieta, pełna naturalnych substancji odżywczych i prozdrowotnych jest jedną z najlepszych profilaktyk wielu schorzeń. Jednym z darów, którymi obdarowuje nas natura są mikroalgi o nazwie chlorella. Czytaj dalej Chlorella – zdrowe algi 2

Spirulina – zdrowe algi

5257421795_fec8eb4a58_b

Spirulina jest to mikroskopijnych wielkości, zielononiebieska alga w kształcie spirali, o olbrzymich właściwościach prozdrowotnych i pielęgnacyjnych. Jej walory odżywcze już w przeszłości doceniali Aztekowie i mieszkańcy Afryki. Obecnie jest jednym z najpopularniejszych suplementów diety, a jej poszczególne gatunki różnią się od siebie właściwościami. Czytaj dalej Spirulina – zdrowe algi

Algi morskie czyli zdrowie i piękno z oceanu

Boiled_wakame

Algi morskie kojarzą się nam przede wszystkim z kuchnią krajów dalekowschodnich. I rzeczywiście, w krajach azjatyckich spożycie alg morskich jest ogromne. Daje to wiele korzyści zdrowotnych ich mieszkańcom. W Europie algi morskie jeszcze do niedawna nie cieszyły się popularnością. Występowały w kuchniach krajów nadmorskich, jednak na znacznie mniejszą skalę niż w Azji. W Polsce do niedawna można było spotkać glony jedynie w formie kosmetyków pielęgnacyjnych, pokarmu dla ryb, ewentualnie płatków nori wykorzystywanych do produkcji sushi. Dziś ta sytuacja się zmienia. Algi morskie ze względu na swoje bogate właściwości zdrowotne zaczynają robić karierę na całym świecie. Spirulina, chlorella i nori to słowa znane większości zwolenników zdrowego odżywiania. Czytaj dalej Algi morskie czyli zdrowie i piękno z oceanu